Ilmoittaudu tunneille!

Huippu trainer: Heidi V

Kirjoitettu: 04.01.2017

Huipulla on kaksi Heidiä, joista toinen vaikuttaa pääasiassa Keskustassa, toinen Centerillä. Tällä kertaa keskitymme Centerin Heidi Vasaraan.

heidi-vasara-compressor

Lisensoitu kuntosalivalmentaja ja Trainer4you personal trainer

Vahvuuteni valmentajana on positiivisuus ja asiakkaan ohjaus aidon välittämisen kautta. Kun tavoitteenasi on aloittaa liikunta ja kokonaisvaltaisesti terveellisempi elämä, haluan olla apunasi.

Monipuolinen työkokemukseni asiakkaiden parissa auttaa huomioimaan jokaisen yksilönä. Perheen äitinä ymmärrän myös arjen haasteet sekä aikataulut.

Valmentajana minulle tärkeää on huolellisuus työssä sekä yhteiset onnistumisen tunteet. Pidän tärkeänä myös sitä, että asiakas oppii kuuntelemaan kehoaan. Sen myötä osaa tehdä arjessa parempia valintoja, jotka johdattavat pysyvään muutokseen.

Suunnitellaan yhdessä oikeat eväät niin liikkumiseen kuin ruokapöytäänkin!